je te copie colle juste une liste générée par curiosité avec chatGPT. Tu a fait certaines voire pas mal des manips il me semble vu le thread, mais ca ne (me) coute rien de partager ^^

Solutions à tester dans l'ordre

Étape 1 : Démarrer Discord sans accélération GPU
Appuyer sur Win + R, taper : discord --disable-gpu
Si Discord se lance et ne freeze plus, alors le problème vient de l’accélération matérielle.
Dans Discord : Paramètres > Apparence > Désactiver l’accélération matérielle.

Étape 2 : Réinstaller proprement le pilote graphique
Télécharger Display Driver Uninstaller (DDU) et démarrer en mode sans échec.
Supprimer complètement les pilotes GPU (NVIDIA, AMD ou Intel).
Redémarrer et installer la dernière version officielle du pilote depuis le site du constructeur.

Étape 3 : Test RAM + GPU
Utiliser MemTest86+ pour vérifier la RAM.
Faire un stress test GPU avec FurMark (mais attention si le PC freeze souvent).
Surveiller les températures.

Étape 4 : Vérifier les autres logiciels qui tournent au démarrage
Désactiver tout sauf le nécessaire (msconfig > Démarrage).
En particulier : désactiver tout overlay (ex: MSI Afterburner, GeForce Experience, etc).

Étape 5 : Tester une version de Discord sans installation
Télécharger Discord version Portable (version ZIP).
Lancer directement sans installation : cela contourne certaines dépendances du système.
(pour l'etape 5 je pense que la version browser fait l'affaire).
D'ailleurs si ca plante aussi, parfois, sur la version web, c'est étrange.. comme l'a mentionné rollup, ca pourrait etre lié à du driver audio aussi ? On pourrait tenter, tu te connectes sur discord, sur un chan vocal, et on voit si ca plante quand on parle, quand tu parles etc.